Последние добавленные видео:
trening-60-
-
2 года назад
356832 2 года назад 22:40TRENING SENIORA - wzmocnij mięśnie dla dobrego zdrowia
-
10 месяцев назад
72543 10 месяцев назад 18:25Senior dba o Kręgosłup | Domowe Ćwiczenia 60+ na Zdrowe Plecy
-
7 лет назад
3576095 7 лет назад 33:18Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo
-
9 лет назад
2001032 9 лет назад 20:41Gimnastyka dla seniora 60 + | Ola Żelazo
-
3 года назад
1022973 3 года назад 25:29ROZRUCH SENIORA - poranna gimnastyka nie tylko dla osób 60+
-
4 месяца назад
168414 4 месяца назад 11:45Po 60-tce Nie wystarczy chodzić – te 5 ćwiczeń zrobią o wiele więcej
-
8 лет назад
834424 8 лет назад 26:17Pilates dla seniora 60 + | Ola Żelazo
-
9 лет назад
1652983 9 лет назад 25:21Ćwiczenia dla osób dojrzałych 60 + Dla seniora
-
4 года назад
3725343 4 года назад 1:05:3160 MIN SUPER SWEATY HIIT SPECIAL - Full Body Workout
-
6 лет назад
3291933 6 лет назад 54:31🔥TABATA NA STOJĄCO 🔥BEZ MATY / SPAL 900 KCAL / INTERVAL WORKOUT 55 MIN / STANDING EXERCISES ONLY
-
![60 Minute Full Body Dumbbell Workout [Strength Training]](https://imager.clipsaver.ru/rWearms3rFY/max.jpg)
2 года назад
1387693 2 года назад 1:02:3560 Minute Full Body Dumbbell Workout [Strength Training]
-
5 месяцев назад
193393 5 месяцев назад 18:03Przywróć siłę MIĘŚNIOWĄ po 60. roku życia, wykonując te 4 proste ćwiczenia w domu!
-
4 года назад
2308570 4 года назад 1:02:4360 MIN BEST OF ✨ Workout - Full Body HIIT Cardio + Abs ! No Equipment, No Repeat
-
4 года назад
36294 4 года назад 56:4860 MINUTOWY TRENING POŚLADKÓW Z MINI BANDEM I OBCIĄŻENIEM🔥
-
7 лет назад
975365 7 лет назад 20:23Zdrowy kręgosłup seniora 60+ | Ćwiczenia dla początkujących | Ola Żelazo
-
3 года назад
205393 3 года назад 18:24PowerMe Trening | Maszerowanie | Spalanie kalorii | #ŻelaznyPoranek #234 | Ola Żelazo
-
4 года назад
17049 4 года назад 58:33Trening na całe ciało (ODCHUDZAJĄCY) 60 minut | Trening dla Kobiet
-
2 года назад
94802 2 года назад 13:585 najlepszych WSKAZÓWEK DOTYCZĄCYCH TRENINGU dla mężczyzn po 60. roku życia – aktualizacja 2023
-
1 год назад
203266 1 год назад 6:215 kluczy do budowania mięśni po 60.
-
8 месяцев назад
59076 8 месяцев назад 12:36Ten sekret treningu siłowego sprawi, że będziesz silny przez całe życie (60+)